Van Wegen naar Leven

Van WEGEN naar LEVEN!

Uniek afslank programma waar het niet om het gewicht draait. 

Bij Heiloo Vitaal zijn wij anders en willen we ons zelf zijn en blijven.
Wij helpen je leren leven op een manier die bij jou past en die jou gelukkig maakt. Alleen dan kan je het volhouden. 


Wat maakt onze cursus wel SUCCESVOL?

Uniek afslank programma waar het niet om het gewicht draait. 
Men is maar bezig met zijn of haar gewicht en of BMI, echter gewicht en BMI zegt eigenlijk niets. De getallen van gewicht en BMI zegt niet of jij gelukkig of gezond bent. Het is meer een getal om je in een hokje te plaatsen. 
Je ‘moet’ in de huidige maatschappij en vaak ook van jezelf aan ideaal voldoen en dit levert stress op en maakt je zeker niet gelukkig. 

Bij Heiloo Vitaal zijn wij anders en willen we ons zelf zijn en blijven.
Wij helpen je leren leven op een manier die bij jou past en die jou gelukkig maakt. Alleen dan kan je het volhouden. 

Daarom starten we in september een 10 weeks programma ‘Van WEGEN naar LEVEN’ 

Wil jij afslanken, fitter worden, meer energie, gelukkiger worden, lekker in je vel zitten, meer zelfvertrouwen, beter slapen, minder stress ervaren?

Samen met jou gaan wij hiervoor zorgen en dit allemaal op een leuke, gevarieerde en speelse manier. 
Laten we samen aan slag gaan. 

  • Hoe je afrekent met hardnekkige eetgewoonten
  • Hoe je omgaat met de (sociale) omgeving
  • Hoe je negatieve stress kunt managen
  • Hoe je meer energie krijgt door beter te leren slapen
  • Hoe je wilskracht kunt vergroten
  • Hoe je sterke eigenschappen inzet om vol te houden
  • Hoe je een crisisplan inzet op moeilijke momenten
  • Hoe je je algemene gezondheid en conditie kunt verbeteren
  • En meer!

Start met leven

PRAKTISCHE INFO

Kom naar de gratis informatie bijeenkomst ‘Van WEGEN naar LEVEN’ op:
Donderdag 6 sept – 20:00 uur
Zaterdag 8 sept – 11:15 uur

Start programma kick off maandag 17 sept – 20:00 uur
Locatie: Heiloo Vitaal, De Overtoom 7B te Heiloo

inschrijfformulier

Direct aanmelden en inschrijven voor de cursus kan natuurlijk ook als je nu echt wilt stoppen en volhouden.

You don’t have to be great to start, you have to start to be great!

Schrijf je in